Tác dụng của khế với bệnh cúm

Cúm gây ra các triệu chứng như sốt, ho, đau cơ và mệt mỏi. Nghiên cứu từ các tổ chức y tế uy tín chỉ ra rằng khế có khả năng hỗ trợ hệ miễn dịch.

Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Journal of Ethnopharmacology, các hợp chất có trong khế như flavonoid và vitamin C có thể giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể, từ đó hỗ trợ trong việc ngăn ngừa và điều trị cúm.

Vitamin C là một chất chống oxy hóa mạnh, có tác dụng làm giảm viêm và bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh. Tổ chức Y tế Thế giới cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của vitamin C trong việc hỗ trợ hệ miễn dịch và giảm thời gian mắc các bệnh do virus như cúm.

Khế còn chứa nhiều flavonoid như quercetin, có khả năng chống viêm và kháng khuẩn mạnh. Quercetin có thể ức chế sự phát triển của virus cúm trong cơ thể, đồng thời giảm bớt các triệu chứng viêm nhiễm do cúm gây ra. Những tác dụng này giúp giảm bớt cơn đau, ho và mệt mỏi.

Bên cạnh đó khế cũng có tác dụng làm long đờm và giảm ho. Một số nghiên cứu y học cổ truyền cho thấy việc sử dụng khế làm bài thuốc dân gian kết hợp với các thảo dược khác có thể giúp làm giảm ho và các triệu chứng cảm cúm.
Tuy nhiên, cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng khế như một phương pháp điều trị chính thức.